Mengenal Cedera Bantalan Sendi Lutut Yang Sering Menyerang Sesaat Olahraga – berita 2020

Kabar terbaru indonesia mengenai “Mengenal Cedera Bantalan Sendi Lutut Yang Sering Menyerang Sesaat Olahraga” dan disajikan dengan beda hanya di www.bursabola.me,

bursabursabola.me Aktif olahraga memang sangat baik buat menjaga agar tubuh tetap fit dan sehat.

Sekilas kutipan kata-kata bijak/motivasi

Perasaan adalah hanya pengunjung. Biarkan mereka datang dan pergi.

Namun, jangan anggap sepele kondisi cedera yng bisa menyerang selama menjalani kegiatan tersebut, lho. Tanpa disadari, beberapa gerakan seperti rotasi yang dilakukan lutut sesaat bermain sepak bursabola, futsal, badminton, atau basket bisa menyebabkan robekan dari-pada bantalan sendi lutut atau yang dikenal dengan meniskus.

Meniskus sendiri merupakan bantalan yng memiliki bentuk C kecil ataupun mirip bulan sabit. Posisinya melekat di antara tulang paha & tulang kering. Ada banyak fungsi dari bagian tubuh yang satu ini, mulai dari menjaga keseimbangan tubuh, mendistribusikan nutrisi ke dalam jarigan dan tulang rawan di sekitar tulang paha dan tulang kering, serta membuat tulang paha & tulang kering ngga saling bergesekan saat terjadi pergerakan sendi lutut.

Sayang, masih lebih dari satu yang mengabaikan risiko cedera bantalan sendi lutut ini sesaat sedang olahraga.

Padahal, ada risikonya utk kesehatan lho. Yuk, simak penjelasan lengkap tentang risiko beragam cedera lutut yang dijelaskan oleh Dokter Bedah Tulang & Sendi Konsultan Kesehatan Olahraga dan Arthroskopi, Andi Nusawarta.

Jangan sampai ketinggalan berita terkini, update terus berita anda dengan mengunjungi www.bursabola.me, Thank You

Tak Berkategori

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *